孕妇问:孕妇可以吃茄子吗?
99子宫网医生答:孕妇是可以吃茄子。
茄子营养是比较丰富的,每100克茄子含蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸3毫克。此外,还含有维生素E。
茄子性味甘寒,有活血化淤,清热消肿、宽肠之功效,适用于肠风下血,热毒疮痈,皮肤溃疡等,对内痔便血有很好的疗效。
茄子还可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。茄子还具有抗氧化功能,可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化;可调节血压,保护心脏。
另外,茄子对癌症有一定的抑制作用,对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。
99子宫网温馨提醒:由于茄子属于寒凉性质的食物,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便秘症状的孕妇朋友不宜多吃。
99子宫网小编推荐阅读:
孕妇可以吃冬瓜吗
孕妇可以吃土豆吗
孕妇可以吃黄瓜吗
子宫肌瘤可以吃茄子吗
渝ICP备09006776号 渝卫网审字2009-2号 99子宫网 关于99子宫肌瘤网 联系我们 网站地图 友情链接
电话:023-68881978 邮箱:zigong99@126.com 99子宫网QQ号:100917995 点击关注99子宫网微博:
Copyright 2007-2011 www.99zigong.com All rights reserved.